1. Melaksanakan seluruh kewajiban, khususnya menunaikan shalat lima waktu secara berjama'ah di masjid dengan khusyu dan tenang bagi laki-laki
2. Menjauhi seluruh maksiat dan dosa, baik yang besar maupun yang kecil, serta bertaubat darinya. Khususnya yang banyak menimpa orang dalam bidang ini, seperti mendengarkan nyanyian, musik, serta menonton film dan sinetron murahan yangvsemua ini melemahkan aman dan menumbuhkan kemunafikan dalam hati, serta menjadikan jin dan syaitan menguasai pelakunya.
3. Senantiasa membaca al-qur-anul karim pada setiap hari.
4. Membaca dzikir pagi dan petang
5. Membaca dzikir berikut sebanyak 100 kali:
"Tidak ada ilah yang berhak diibadahi melainkan hanya allah semata, tiada sekutu baginya. Bagi-nya seluruh kerajaan dan untuknya seluruh pujian, serta Dia Mahakuasa atas segala sesuatu."
6. Senantiasa mengucapkan dzikir yang sesuai momen dan keadaan, seperti dzikir masuk rumah, keluar rumah, masuk masjid, keluar masjid, sebellum tidur, bangun tidur, dan seterusnya.
7. Membentengi diri dengan do'a yang diriwayatkan secara shahih.
8. Berusaha untuk senantiasa mengucapkan "bismillah" dab tidak melupakannya dalam memulai seriap amal perbuatan, urusan, dan pekerjaan kita, sehingga kalimat tersebut menjaga kita dari kejahatan dan gangguan jin.
9. Berpegang teguh dengan pelaksanaan sejumlah ibadah dan ketaatan yang menambah keimanan dihati dan menguatkan hubungan dengan allah, seperti melaksanakan shalat malam, rawatib, dhuha, witir, bersedekah, puasa sunnah, dan lain-lain
10. Memperbanyak istighfar, do'a, dan dzikir kepada allah dengan bentuk-bentuk yang beraneka ragam, serta mengisi waktu dengan hal tersebut.
Semua ini merupakan jalan untuk membentengi diri dari penyakit-penyakit di atas. Hendaklah kita menjaga dan berpegang teguh dengannya sesibuk apapun kita, agar kita hidup dengan hati yang bahagia, jiwa baik secara hakiki maupun maknawi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar